Мастерская здоровья и красоты

Адрес и телефон
+7 (905) 118-23-71 +7 (962) 275-62-71 г.Тула, ул. Болдина/Орловская, д.86/7
г. Москва, Новослободская улица, 20 стр 4, этаж 2

Самомассаж, обучение самомассажу

Самомассаж, обучение самомассажу

Самомассаж – массирование разных групп мышц или всего тела своими руками, без помощи другого человека. Знание его методики весьма важно для человека вследствие повышения эффективности от самомассажа.

То, что владение техникой самомассажа значимо, подтверждает хотя бы тот факт, что вы освобождаетесь от зависимости поиска хорошего массажиста, которого не так то просто отыскать.

Иногда самомассаж не способен заменить качественный массаж от специалиста. Это может происходить во время тренировки, после соревнований, при наличии травмы.

В других случаях, когда вам необходимы повышение тонуса тела, борьба с усталостью организма и отдельных мышц тела, знание техники самомассажа просто необходимо. Тогда для человека создаются необходимые условия, усиливающие благоприятное воздействие от спортивных тренировок.

Цена: 500 руб.

Виды массажа:

Показания для массажа